MENGAPA GIGI ANDA BERLUBANG ?

Kerusakan pada gigi yang umumnya berupa gigi berlubang adalah sesuatu yang sudah lumrah kita dengar dalam kehidupan sehari-hari. 

Kerusakkan gigi yang mengarah pada terjadinya lubang gigi  yang oleh dokter gigi sering disebut karies  berasal dari bahasa latin yang artinya lubang gigi yang ditandai oleh rusaknya email dan dentin yang disebabkan oleh aktifnya metabolisme bakteri.Proses karies dimulai dari permukaan gigi dan terus berlanjut kebagian dalam dan mencapai dentin sehingga email menggaung.

Secara sederhana karies merusak gigi digambarkan yaitu adanya gigi, plak bakteri, dan diet yang cocok. Komponen diet yang paling sangat kariogenik disini adalah gula olahan atau sukrosa yang dimetabolisme oleh bakteri dalam plak sehingga melarutkan email gigi

                

    

Nah itulah sobat gambaran gamlang terjadinya perlubangan pada gigi , moga aja kalian semua bisa menjaga kebersihan gigi dan mulutmu ya supaya sahabat gak kena sakit gigi,, hehehe

Sahabat.. bila sobat sudah tahu apa itu gigi berlubang lalu apa yang dapat sobat lakukan dirumah supaya sobat gak ada yang sakit gigi?

Tentunya sobat harus melakukan pencegahan lebih dini bukan?

Nah disini sedikit saya ungkap rahasianya apa yang bisa kalian lakukan sendiri dirumah supaya terhindar dari sakit gigi ..

Pertama,  sobat harus mampu mengatur substrat dalam hal ini gula, kalian tahu gak kalau gula dikonsumsi diantara waktu makan akan berpeluang memiliki frekuensi karies yang lebih tinggi lho bila dibandingkan dengan orang yang  menkonsumsi gula hanya pada saat makan saja.

Nah karena itu ayo kurangi konsumsi gula ya, apalagi bagi sobat yang suka konsumsi gula yang berlebihan. Jadi  bagi yang suka permen dan biskuit diantara waktu makan ganti aja dengan buah-buahan ya..

Langkah selanjutnya sobat harus bisa mengendalikan plak gigi

   Pembuangan plak gigi atau membersihkan plak gigi akan membantu mencegah terjadinya gigi berlubang.Makin luas permukaan plak gigi maka  makin besar  pula potensi akan terjadinya  lubang gigi.

Pembersihan plak gigi dapat sobat lakukan dengan cara menggosok gigi dengan benar dan teratur, penggunaan dental floss atau benang gigi dengan benar.Penggunaan sikat gigi tentunya cari bulu sikat gigi yang lembut yang mampu menjangkau sampai kecelah gigi secara merata. Untuk pastanya gunakan pasta gigi yang mengandung fluor dan tidak terlalu abrasif.

Plak juga dapat dihindari secara kimia misalnya dengan cara kumur dengan antiseptik seperti klorheksidin dua kali sehari

Selanjutnya hal terpenting yang juga harus sobat lakukan dalam mencegah plak gigi adalah menggunakkan pasta gigi yang mengandung fluor. Ingat ya sobat pasta gigi berflour adalah salah satu cara yang paling efektif mencegah plak pada gigi karena fluor pada pasta memasukkan langsung kandungan ion  fluor ke jaringan gigi  

Nah itulah sobat beberapa cara yang kalian dapat lakukan sendiri di rumah untuk mencegah terjadinya plak gigi , wajib dicoba ya ... supaya kamu gak sampai lubang giginya.

PENULIS : DRG MUSLIMIN